Stress dan tidak nafsu makan kamu disebabkan oleh situasi banyak kerjaan atau lagi ada masalah? Bisa jadi ini semua karena hormon kamu yang tidak seimbang. Suasana hati yang sedang dialami bukan cuma karena masalah tapi karena ...
HealthySKWAD, menjaga tubuh agar selalu sehat itu penting, lho! Apalagi di kondisi seperti sekarang ini. Setiap manusia memiliki sistem kekebalan tubuh yang terdiri dari protein, sel, jaringan dan organ yang saling bekerja sama. Dengan sistem ...
Gangguan kejiwaan saat menggunakan media sosial ternyata bisa terjadi, sayangnya sering kali kita semua tidak menyadari hal itu. Era globalisasi memiliki pengaruh di segala dimensi kehidupan masyarakat antara dua pilihan. Pada satu sisi, masyarakat menerima ...
Pola tidur yang kurang baik bisa mempengaruhi mood saat mengidap insomnia. Apakah Kamu sering merasa sulit untuk terlelap, padahal aktivitas Kamu tadi siang cukup menguras tenaga? Atau apakah Kamu sering terbangun di tengah malam dan ...
Cara menghindari stres di tempat kerja memang tedengar sesuatu yang lucu untuk dicari. Namun jangan salah, ternyata artikel ini juga banyak dicari oleh mereka yang sedang berada dalam fase bosan atau titik jenuh dengan pekerjaannya. ...
Manfaat libur panjang bagi kesehatan tentu banyak sekali. Setelah seharian menjalankan aktivitas yang produktif, tentu tubuh perlu waktu untuk menikmati liburan dan mengistirahatkan diri. Tidak hanya tubuh saja, karena nyatanya psikologis juga membutuhkan waktu untuk ...
Perubahan emosional pada setiap wanita terjadinya karena adanya hormon yang mempengaruhi mood saat menstruasi. Hormon ini berperan penting pada kondisi emosional wanita saat akan memasuki masa menstruasi. Pada umumnya wanita yang sedang menstruasi atau akan ...
