Di artikel sebelumnya, SKWAD Health sudah membahas mengenai apa itu inner child dan bagaimana tanda dari inner child yang terluka. Jika kamu memiliki tanda tersebut dan sedang mencari cara untuk menyembuhkan inner child-mu, kamu sedang ...
Diantara kalian apakah ada yang pernah merasa stres? Jika kalian sedang merasa stres biasanya apa yang kalian lakukan? Setiap orang pasti pernah mengekspresikan stres atau kegalauannya. Karena fisik dan mental kita, memiliki perjalanan dari pengalaman ...
Apakah kalian pernah mendengar istilah inner child? Mungkin bagi sebagian orang istilah ini terdengar asing, namun bisa saja mereka memilikinya. Inner child merupakan sisi kekanak-kanakan dalam diri seseorang. Inner child biasanya terbentuk dari peristiwa yang ...
Ketika stres datang, beberapa orang terkadang memiliki hasrat untuk ngemil dan makan dengan porsi yang banyak. Bahkan memang menurut Journal of Nutrition & Food Sciences, ketika kita stres, tubuh akan sangat membutuhkan nutrisi-nutrisi tertentu, seperti ...
Mungkin sebagian besar orang mengatakan bahwa galau itu selalu karena percintaan, padahal bisa karena kerjaan, masalah keluarga, atau masalah kuliah dan penyebab lainnya. Sebenarnya galau bisa dikatakan sebagai awal dari depresi dan itu kondisi kesehatan mental ...
Apakah kalian pernah merasa takut atau tiba-tiba sedih ketika teringat kejadian tertentu? Atau mungkin ketika kamu mendatangi suatu tempat, kamu langsung merasa cemas atau sedih karena pernah mengalami kejadian tidak mengenakan disana? Jika seperti itu, ...
Pernahkah kamu merasa hampa dan kesepian, tapi kamu tidak tahu apa penyebab dari hampa yang kamu rasakan? Sebenarnya apa ya yang membuat kita tiba-tiba merasa hampa, kosong, atau kesepian? Hampir sebagian orang pernah mengalami rasa kosong ...
Follow Us: