Duduk untuk waktu yang lama pasti akan membuat punggung terasa pegal dan sakit. Apalagi selama masa kita bekerja di rumah (WFH) dan hanya duduk seharian, membuat otot punggung bisa menjadi sangat kaku. Otot-otot punggung dan ...
Wabah COVID-19 yang melanda saat ini membuat banyak orang merasa cemas dan takut. Apalagi gejala yang timbul sama seperti gejala penyakit pada umumnya. Lantas apa yang harus dilakukan jika kita mengalami gejala COVID-19? Yuk simak info ...
Gangguan kejiwaan saat menggunakan media sosial ternyata bisa terjadi, sayangnya sering kali kita semua tidak menyadari hal itu. Era globalisasi memiliki pengaruh di segala dimensi kehidupan masyarakat antara dua pilihan. Pada satu sisi, masyarakat menerima ...
Pola tidur yang kurang baik bisa mempengaruhi mood saat mengidap insomnia. Apakah Kamu sering merasa sulit untuk terlelap, padahal aktivitas Kamu tadi siang cukup menguras tenaga? Atau apakah Kamu sering terbangun di tengah malam dan ...
Cara menghindari stres di tempat kerja memang tedengar sesuatu yang lucu untuk dicari. Namun jangan salah, ternyata artikel ini juga banyak dicari oleh mereka yang sedang berada dalam fase bosan atau titik jenuh dengan pekerjaannya. ...
Manfaat libur panjang bagi kesehatan tentu banyak sekali. Setelah seharian menjalankan aktivitas yang produktif, tentu tubuh perlu waktu untuk menikmati liburan dan mengistirahatkan diri. Tidak hanya tubuh saja, karena nyatanya psikologis juga membutuhkan waktu untuk ...
Tidak hanya pada orang dewasa, ternyata infeksi saluran kemih (ISK) juga bisa terjadi pada anak-anak kita lho Bunda. ISK sendiri merupakan penyakit yang disebabkan oleh infeksi. Infeksi ini disebabkan oleh bakteri yang masuk ke dalam ...
Follow Us: